脱肛以手术治疗为主。平时脱肛患者可经饮食调节，多饮水、多食膳食纤维类食物等方式来调节排便习惯，减轻腹压缓解症状。
养成良好的排便习惯，应该注意缩短排便时间，便后立即将脱出的直肠复位，并且尽量避免出现便秘现象。
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