躺下就呕吐吃什么东西可以缓解下呢

躺下出现呕吐我们要找到呕吐的原因，现在属于夏季，炎热的夏季会使人出现恶心，呕吐，疲倦，以及中暑的症状，是天气炎热引起的呕吐，出现一躺下就呕吐，可能跟躺下时体位变化有关，引起了头晕，脑供血不足，会引起反射性呕吐的，建议不要一吃饱就活动，不能马上躺下来的，可以出去买个大西瓜，不要太冰凉，在冰柜里放置15分钟再拿出来吃就可以了。