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最近晚上睡觉老睡不着，白天起的还特别早，半夜也特别

最近晚上睡觉老睡不着，白天起的还特别早，半夜也特别容易醒，不过白天一天都不睡觉就是感觉没精神，睡根本睡不着

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，睡前不要过度用脑意见建议：改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，养成良好的休息习惯,避免劳累

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