2岁小孩血燕窝的服用量

四个月大以上的小孩子都可以吃燕窝。四个月以下的小孩子最好不要吃燕窝一类的滋补品，以母乳、牛奶、米糊喂养为佳。小孩子感冒时也应停止进食燕窝，待感冒好后再继续食用燕窝。

小孩子吃的燕窝以冰糖燕窝、豆浆燕窝、牛奶燕窝、燕窝粥为最普遍的食谱，但是需要注意的是小孩子应尽量减少吃人参、虫草之类的补品，所以在炖制燕窝时也要注意不要掺入这类东西一同炖煮。

燕窝是一种天然食品，对小孩子成长十分有益。事实上，香港和新加坡有很多华人是给小孩每天吃燕窝粥当早餐的。谈到必要性，可视经济情况和小孩子的成长情况进行合理安排，燕思巢养生专家建议⑴对于身体较虚弱弱的小孩子：适当进食燕窝有利于提高身体抵抗力。

燕窝中不仅含有活性蛋白，易于人体吸引，还有丰富的氨基酸和对人有益的微量元素，对于正长身体的儿童很有帮助。三岁左右的小孩食用量也是每次干燕窝35克，每天一次。

早上或晚上空腹食用。可采用《文堂集验方》中生梨炖燕窝的方法。用量为每周2—4次，每次2—5克，年龄越小，用量越少