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每次汇报工作都会遇到的问题

每次汇报工作都会遇到的问题每次领导开会或在某种人多的工作环境让我回答问题,都会瞬间脸涨红不退,头脑一片空白不会思考,明明本子上记了照念就可以了,可是回答的乱七八糟,完全没有条理,并且回答完后不知道自己说了什么,想不起来怎
提问时间:2020-04-15
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    心理分析:你这是特殊场所恐惧症,属于神经症的一种,与你长期的自卑心理,过去的负性经历都是有关系的,是需要慢慢的进行改变的。

    心理指导:建议对于这种情况的改善,首先你需要提高自信心,多关注自己的优点和长处,多对自己进行积极的自我心理暗示,参加这种汇报前,不要担心紧张,接受紧张。

    才能淡化紧张心理。祝健康。

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