胆固醇高的原因是什么呢

胆固醇高可能是饮食不当，饮食结构不合理有很大的关系，平时爱吃肉，动物下水和油腻食物的人，胆固醇往往容易升高。体重。

超重或肥胖的人胆固醇比较容易高。要调整自己的饮食结构，一日三餐都要吃，早餐一定不能少，要多吃蔬菜和水果，避免刺激性和辛辣的食物，注意劳逸结合，适量的参加一些运动。