吃完饭之后出现了腹胀打嗝的症状，胃部出现了胃扩张，就会产生腹胀的表现，同时由于刺激到了膈肌，就会产生隔肌收缩，出现打嗝的表现，一般可以通过多喝热水来进行调节。
在吃饭时注意不要太快再有在户外活动后不要立即吃饭要休息一会在进食这样会有缓解。
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