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牛皮癣有什么防护措施？

我得了牛皮癣了，到现在也不知道是什么原因而引起的，我现在非常的自卑，原来是一个非常要强的人，也是非常的自信的，现在真的是打击了我生活的信心。想得到怎样的帮助：牛皮癣有什么防护措施？

提问时间：2021-03-22

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，牛皮癣患者的饮食要合理，建议饮食相对吃得素些、清淡些。忌烟，忌酒。平时可以多吃一点鱼类、豆类、新鲜蔬菜、水果等。
也应该多进行户外锻炼，多出汗、多洗澡，要知道药补不如食补，食补不如运动，有一个强壮的体隗，才能更好的抵御疾病。

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