可以多饮水。多喝水可以起到降温的作用,多喝水后,尿量会增加,热随尿液排出体外,多喝水起到一个降温的作用。饮食上要注意进食清淡饮食,比如:大米粥,多进食新鲜的蔬菜水果,避免进食大鱼大肉的食物,或者是辛辣刺激性的食物,这些都不利于退烧,相反会引起机体不适,出现恶心呕吐的现象。
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