阳谷穴的准确位置是在手腕尺侧，通常在按摩阳谷穴的时候，可以有效的缓解头晕目眩的情况，并且还可以起到通经活络的效果，而且还有明目安神的功效。
如果出现了头晕，目前的情况很有可能是因为睡眠不足所引起的，还有可能是因为头部受到了寒冷刺激所造成的。
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