问患者提问

脊骨下陷怎么办?以后改怎么治疗?能不能好

因为长期体校杠铃训练，腰部疼痛不知道以后怎么办好，要怎么样才能好?能不能运动了?

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的情况来看，这种情况以后是不能做剧烈的运动，注意休息，不能过于的劳累。指导建议：要注意保暖，不要着凉，建议最好还是贴上关节止疼膏，平时要注意适当的补钙，这种情况劳累的话容易导致病情加重的，一定要注意。

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