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高尿酸患者可以吃蔬菜吗

专家您好,我是高尿酸患者,患上这个病有两个多月的时间了,现在一直都在控制饮食,想请问专家高尿酸患者可以吃蔬菜吗? 想得到怎样的帮助:请问专家高尿酸患者可以吃蔬菜吗?
提问时间:2020-12-05
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1.避免剧烈运动或损伤。

    2.限制高嘌呤(内脏,海鲜)、软饮料和果糖;并非所有海产品均为高嘌呤饮食:海参、海蜇皮和海藻为低嘌呤;并非所有蔬菜均属低嘌呤饮食:黄豆、扁豆、香菇及紫菜为高嘌呤,但不增加患痛风风险。

    3.禁酒,尤其是啤酒和白酒,可适当喝红酒。

    4.控制体重。

    5.多饮水,>2000ml/d,饮自来水和矿泉水(pH值6.5~8.5);不饮纯净水(pH值6.0),临睡前饮可防尿结石)。

    6.长期碱化尿液,常用碳酸氢钠。以上是对“高尿酸患者可以吃蔬菜吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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