产后脸上有许多妊娠斑

你好，妊娠斑主要是因怀孕时内分泌的改变引起的。如果孕妇的皮肤油脂分泌充足，酸碱度平衡，新陈代谢顺利的话一般不会长斑的。

指导意见建议避免防晒，多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。注意休息和保证充足的睡眠。少吃刺激性食物尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。