首页 > 权威问答 > 脖子僵硬后背难受

问患者提问

脖子僵硬后背难受

低头看一会书，脖子就感到僵硬，仰头的话有点酸，颈椎两边的肉很憋的慌，按压颈椎喉咙有种堵的感觉。

提问时间：2020-03-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈部僵硬，这是慢性颈椎疲劳状态，导致肌腱痉挛状态。这和坐姿不良有关。指导意见这种情况，需要做按摩，牵引等调节。注意休息，适当活动。
注意坐姿。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号