病情分析：便秘大多是平时没有注意饮食、排便习惯或是肠道功能失调引起的。指导意见：饮食上多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等，记得每日清晨起床饮凉开水一杯。
药物上可以用点乳果糖口服液和苁蓉通便口服液，另外，多做腹部按摩也是很有帮助的。
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