我每天早上腹泻腹痛，腹泻完后不

可能属于中医五更泻的范畴，每天早上4-6点左右出现腹痛腹泻，便后痛减，而且一般大便稀薄，一般认为是由于脾肾阳虚所致。

注意腹部保暖，不要吃生冷之品，比较著名的经方是四神丸，现在又中成药，也可以用补骨脂、肉豆蔻、五味子、吴茱萸，各10克，加姜枣少许，水煎服。

饮食上可以多吃山药，薏米等