问患者提问

常吃胡萝卜好吗

请问，连续几天都给宝宝蒸的胡萝卜吃的，宝宝很是爱吃，就是不知天天吃好不好？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：胡萝卜之所以有很高的营养价值，主要在于其中大量胡萝卜素的存在，胡萝卜素在体内可以分解生成为维生素A。因此，胡萝卜是宝宝最大天然的最好的补充维生素A的办法。

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