问患者提问

体质弱该注意哪些饮食问题？

健康咨询描述：我的孩子打小就身体身体不好，抵抗力差，特别爱感冒，还好的慢，前几天感冒了，这段时间就特别的爱生病，这些天好了，我怕孩子在犯了，应该多注意些什么，给孩子饮食吃哪些东西比较好。想得到怎样的帮助：体质弱平时饮食有什么注意？

提问时间：2021-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，宝宝体质虚平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。

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