问题分析:你好,十四岁,减肥如果节食,蛋白质、钙等摄入不足的话,是会影响长高的,这个时候可以适当的通过运动减肥。
意见建议:长高主要是要保证足够的睡眠和适当的运动,如果长期节食或者是饮食不规律,睡眠不好,这些都是会影响长高的。
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