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头疼,失眠,怎么都高兴不起来容

头疼,失眠,怎么都高兴不起来容易紧张,心烦意乱,不想和人说话
提问时间:2020-02-08
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  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    如果近期心情抑郁,压力过大,精神紧张会出现易烦躁,失眠,这种情况主要是精神因素引起的症状,要多休息,保持心情舒畅,进行自我调理,才能彻底恢复正常。

    保持心情舒畅,放松心情,不要有压力感,经常听听音乐,只要心情好了睡眠可以恢复正常,头痛自然消失,可以口服舒肝丸,木香顺气丸治疗。

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