流产后凉水洗衣服手腕疼

你好，在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。平时要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

在饮食上要多食鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。清洁上要保持外阴清洁，并且1个月内严禁性交。

观察阴道流血情况，如果超过1周需上医院就诊。如果有房事一定要注意避孕。指导意见你好，在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

平时要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。在饮食上要多食鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

清洁上要保持外阴清洁，并且1个月内严禁性交。观察阴道流血情况，如果超过1周需上医院就诊。如果有房事一定要注意避孕。