问患者提问

午餐吃牛奶麦片面包可以么

为了省钱，午餐都没吃饭，喝牛奶麦片，啃面包。但晚上还是会正常吃饭的。

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，长期这样对身体是不好的，晚上最好不要吃太多，但各种蛋白质、维生素和纤维素、糖类、脂类等都需要补充，指导意见各种营养都要摄取，早上可以牛奶麦片，中午一定要吃好，最好下午还吃一个水果

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