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早餐吃鸡蛋面包牛奶可以吗

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：鸡蛋、面包+牛奶，作为早餐营养搭配算均衡，可以适当加点果蔬，如小西红柿等，偶尔也可以吃点粗粮早餐，像小米粥，这样对身体比较好

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