肚子胀气不放屁，请问吃什么可以通气，有时有口气

病情分析： 你好,脾胃不好的情况,口服吗丁啉和健脾消食丸治疗就可以,平时多食面食,少食酸甜和油炸食物,食物要求细,软,嫩,烂,意见建议：另外多吃碱性的食品,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,还要注意有个好的心情,禁烟酒避免熬夜也很重要,另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品,如山药,扁豆,莲子,鸡肫,猪肚,米仁等.不宜多吃的食品有芹菜,竹笋,肥肉,各种油炸食品等