有可能是因为视力不好,再加上睡眠质量差,劳累,压力太大等,引起了目前症状。应该保持心情愉悦,注意休息,注意用眼,特别是手机,电脑一定要控制,除了睡眠时间,睡眠质量也要提高,多参加户外的有氧运动,比如跑步,打球等,而且可以经常做下眼部的热敷和按摩,如果症状比较厉害的话,还是去医院做下健康身体体检。
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