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上夜班，白天睡三四个小时醒了就睡不着

上夜班，白天睡三四个小时醒了就睡不着上夜班，白天睡三四个小时醒了就睡不着了。天天头晕脑胀的，很想睡可就是睡不着，而且，做爱射精感觉要射了，就忽然感觉没有了，实际上已经射精了，精液像水一样，有的时候梦遗也跟水一样，有没有办

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

主要是休息好。生物钟紊乱。注意锻炼身体。提高身体素质。补充回复：主要是休息好。生物钟紊乱。注意锻炼身体。提高身体素质。
补充回复：主要是休息好。生物钟紊乱。注意锻炼身体。提高身体素质。

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