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妊娠反应有什么办法

我刚查出来怀孕,一家人挺高兴的,但是最近我身体特别不舒服,吃了就吐,妊娠反应特别强烈,这个有什么办法能缓解?
提问时间:2020-05-29
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    可以通过少量多餐,避免空腹。要保持食物清淡,不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物,饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。

    另外环境也要适合,保持空气清新等。

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