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小孩感冒发烧就抽筋怎么预防?

提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    您好,根据您简单的描述,您的小孩主要是缺钙引起的。缺钙会导致抽筋,体质差,容易感冒,正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升,如果低于这个范围,则认定为缺钙。

    您要引起重视。建议您给小孩选择最佳的补钙时间,钙容易与草酸、植酸等结合,影响钙的吸收,补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。

    注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。

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