问题分析:你好,这就是你的个人性格,还有你是紧张体质,所以才会有这些问题,顺其自然就行,做自己该做的事,充实每天的生活,转移注意力,希望你能满意意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,你越是和自己打架越是难受,其实仅仅就是忍受痛苦,然后做自己该做的事,顺其自然,希望你能满意
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