医生你好我脾胃虚寒睡眠不是很好皮肤很黄长痘还留疤痕是不是气血不足该怎么调

你好，脾胃虚寒的人是不易长痘痘地，睡眠不好可能与胃有一定关系“胃不和，则卧不安，胃肠的吸收欠佳，加之饮食的不合理，熬夜，缺乏锻炼，形成皮肤发黄，是“亚健康”的表现。

建议，饮食清淡，少食辛辣刺激油腻及高发热量食物，注意休息，坚持锻炼，使气血流动加快，改善身体不健康状态，药物适当的服用些“逍遥丸”试试效果如何？