我便秘无便意，有混合痔直肠炎

我便秘无便意，有混合痔直肠炎，以前吃了很多药也买了上痔疮的药，每天早上我去厕所蹲，吃药期间它会解出来，不吃就不怎么解，我已经坚持一个多月每天早上喝一杯蜂蜜水，一天吃一个苹果香蕉酸奶，但它还是无便意，每天早上去蹲半个小时，吃了药解得顺畅点。我这个每天早上起来喝一杯蜂蜜水对吗？会发胖吗？我这个便秘怎么办