我有天晚上吹了冷风然后生病了，我的症状是：发烧，头晕，喉咙痒咳嗽，有时候有一点点痰，4天了。我该吃

你好，考虑为上呼吸道感染的病变发生，因长期吹冷风，导致了风寒湿邪之气侵入体内，致使机体的抵抗力免疫力下降，细菌侵袭上呼吸道，粘膜充血水肿，增生肥厚，腺体分泌增多，引发了发热，头晕，咽喉肿疼的症状。

建议静养，休息，保证睡眠，饮食上多吃新鲜的水果及蔬菜，多饮水，少吃生冷辛辣等刺激性食物，并进行血常规及胸片等检查，明确诊断后，给予镇咳化痰，生津润肺，抗炎，抑制腺体分泌等药物治疗。