晚上不宜吃姜，因为姜本来属热，会让人上火，劳命伤身。特别是秋天，最好别吃生姜。因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。
注意时令，才能更好地保持饮食健康。,
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