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焦虑症的症状与治疗

我的朋友最近也不知道怎么了,整天就看他焦躁不安的,做什么事情都没有办法集中注意力,我都在替他担心,毕竟他刚刚找到工作,千万不要被辞退了,他这是怎么了?有什么办法可以帮帮他吗? 焦虑症的症状与治疗
提问时间:2021-10-28
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调常伴有运动性不安和躯体不适感发病于青壮年期男女两性发病率无明显差异对焦虑症患者的治疗首先是心理治疗以同情的心情去关心体贴患者协助其消除病因对病因有正确的认识解决具体困难并对疾病的性质加以科学的解释指导意见:焦虑症患者需要增加自信、自我疏导、自我放松、自我反省,采用深呼吸、保持乐观、转移注意力、放声大喊、保持睡眠充足等都是很好的焦虑症的自我调节方法。

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