病情分析：脾胃虚寒能吃枸杞意见建议：枸杞是平性偏温的补肝肾药，所以对于脾胃虚寒没有危害，可以服用。脾胃虚寒是因为食凉，生冷或者耗伤阳气过度引起的，建议可以服用一些温热药来治疗，如理中丸，同时需要适当的调节。
可以适当的进行体育运动,都是可以转移自己的注意力。
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