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我血压140/90能游泳吗

在炎热的夏天，游泳是最好的消暑办法，我也喜欢游泳。但是几次测量血压都偏高,可能是因为摄入的盐分过多，所以最近我都吃的偏淡，血压还是在140/90左右徘徊

提问时间：2020-04-06

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您这是属于血压高，可以游泳，但要控制好游泳时间，如果游泳时感觉到乏力，就应停止游泳。建议你低盐饮食，低脂肪饮食。
一定要要禁烟，禁酒，还要避免情绪激动。

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