我今年16岁体重114斤算不算胖

健康指导：你的标准体重是110斤，不胖的，想减肥就得少吃，控制自己的食欲，转移注意力，多与人交流。减肥的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运动，少吃煎炸和高糖的食物，包括肯德基、麦当劳、甜饮料，以薯类和粗粮代替一部分的主食，同时每天坚持运动至少30分钟以上，14岁，身高1.6m，体重52kg，很标准哦，也不是超重和肥胖，是非常健康的体重范围，如果您减重的话反而会有体重过轻和营养不良的风险，特别是对于青春期的女性来说是不推荐的也是不利于生殖发育的。