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我家小孩十个月，补锌吃核桃，花生，芝麻，该怎么吃。

我家小孩十个月，补锌吃核桃，花生，芝麻，该怎么吃，能打成豆浆吗

提问时间：2020-02-16

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：可以，含锌食物如金针菇、牡蛎、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等；宝宝不能自己嚼。你可以做成汤让宝宝喝。

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