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怀孕四个多月了最近老是深夜两点左右才睡得着这样会有

怀孕四个多月了最近老是深夜两点左右才睡得着这样会有什么影&65533;

提问时间：2020-05-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

指导意见：那你得放松心境了。白天听听轻音乐，少食多餐，注意均衡营养，外面春光好，出去走动看看。心放松了。自然就睡得好了。
心里有什么担心之类的，和老公聊聊，缓解一下情绪也好些。

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