医生你好，问一下我这个暑假每天拿着平板躺在床上看电

问题分析：根据你说的情况，近视眼主要是长时间近距离用眼造成的，所以要想有效的控制近视的发展，需要尽可能的减少近距离用眼时间，如果你不改变这种生活习惯，不注意休息，近视应该会不停的增长的意见建议：建议平时注意减少近距离用眼时间，如少玩手机电脑游戏，多户外活动，定期验光，眼镜不合适及时更换，觉得框架眼镜麻烦可以考虑近视眼手术治疗