您好！本人44岁，做乳腺钼钯检查：两侧乳

您好您的情况属于增生症，乳腺增生症是乳腺常见疾病，多见于中年女性及更年期女性，特征性症状为乳腺规律性胀痛及包块，您的情况无固定包块及钙化，所以您不必过于担心。

指导意见建议您注意休息，调节情绪，保持良好的睡眠及饮食均衡，适当运动，锻炼身体，避免紧张焦虑、压力过大、情绪波动等，定期复查，希望我的回答带给您帮助！