你好，从你的描述看，舌头两侧反复会烂，有可能是由缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素Bl2所致的，可以口服维生素B2及维生素C等。
建议平时注意避免吃刺激性的食物，可以多吃些蔬菜水果，注意口腔卫生，稍后方便做个评价谢谢。
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