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患者提问

站立时间久右腿膝盖内侧特别疼

走路或站立时间久一点右腿膝盖内侧就会特呀别痛请问您这是怎么回事?我手指圈的地方为病痛处
提问时间:2020-05-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:对于这种情况,可能是有肌腱组织疼痛问题,和久站长时间走路是有关系的,容易造成肌腱长时间拉伸疼痛,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先不要长时间走路久站等,要注意适当做些放松活动,对改善肌肉紧张是有好处的,对缓解症状有帮助。

    同时要注意平时营养补充,多吃奶蛋瘦肉豆制品等优质蛋白质食物,对改善肌腱功能有好处,对缓解症状有帮助

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