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角质层薄中医可以怎么调理呢

谢谢医生刚才的回答。现在的情况是:我患有脂溢性皮炎，皮肤外油内干，平时很注意饮食喝睡眠，但不知道为什么近个月来经常失眠，睡两三个小时会醒一次，可能只用水清洁不够，只能自己用手去搓掉脸上的油，有一次痒痛到无法继续入睡，就搓

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：角质层薄的症状。建议你平时用凉水清洗，只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤，达到消热退红的作用。意见建议：平时避免受冷热突然性的刺激、慢慢会有好转。
避免酒精类饮料、咖啡以及茶等兴奋性饮料。

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