身体一热全身就痒还起些小红疙瘩

你好，这种情况考虑为荨麻疹 ，是过敏引起的，饮食要清淡，少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂 的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象；

糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品，是皮肤瘙痒的 “过敏源，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，也应避免食用。