怀孕7个多月睡前突然头晕是怎么回事？

您好，根据您的描述，您的状况可能是贫血引起的，所以关键是要补充。指导意见可以多吃些含铁量高的食物，如黑木耳，紫菜，菠菜、瘦肉、蛋黄、海带、蘑菇等深色食物，在吃些维生素C含量高的蔬菜和水果，有利于铁元素的吸收。

还要合理的安排作息时间，劳逸结合，适量的运动有助与生产。可以补充些天然的，好品质的蛋白质，维生素，铁质等营养素。