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发尾分叉、头屑多，如何才能改变发质

发尾分叉，多头屑，如何才能改变发质？发尾分叉，多头屑，如何才能改变发质？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

发尾分叉考虑是头发的营养供给不足有关系的，最好不要留长发。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等都是对头发有好处的。

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