你好朋友,建议可以采取人工流产无痛人流后当天可以洗头洗澡,但不要太累,象你一周后做那么久的车如果有位子坐的话应该不会影响身体,但回家后最好能马上卧床休息到感觉疲劳消失为止;另外清洗外阴指的就是沾水洗外阴,避免外阴有细菌带入受创的子宫中引起感染,这段时间内即使夫妻感情再好也要避免那个事
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