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怎么样丰胸最有效

我从小到大胸部都特别平，同伴经常取笑我，感觉每次好老公在一起，都有点嫌弃我，很难为情的，我最近想去做一下丰胸处理，想了解一下，怎么样丰胸才有效呢？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

丰胸的方式有很多，可以采取自体脂肪丰胸的方式，更健康更安全一些，而且手术后的排异反应会小，可以在饮食上吃高蛋白质且富含植物雌激素的食物，每天早晚坚持进行胸部按摩以及扩胸运动，对于胸部发育也有帮助。

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