筋骨痛冷敷效果好吗

筋骨痛进冷敷效果是不好的，还会加重局部症状的。筋骨痛要通过热敷才可以起到活血化瘀，通筋骨的作用，所以说对于筋骨痛，最主要的就是注意保暖，千万不能受凉。

每天要注意按时休息，可以吃一些补气血补钙的药物。不要再碰痛的电话，减少局部的刺激。如果疼痛难忍可以用镇痛药物治疗。